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Archive for Tag: foco

9 dicas para fazer seu trabalho render mais

Durante a década de 90, o psicólogo K. Anders Ericsson realizou uma pesquisa na Academia de Música de Berlim. O objetivo foi verificar a relação entre a intensidade dos estudos e horas de prática para avaliar a correlação entre dedicação e desempenho. A conclusão: alunos que desenvolviam suas atividades...

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Trabalhar muitas horas pode ser prejudicial à sua produtividade; entenda por quê

Quantas horas você trabalha? Mais de dez horas por dia? Estudos realizados pela Comissão Britânica para a Saúde dos Trabalhadores da Indústria de Munições (HMWC) durante a 1ª Guerra Mundial já apontavam um decréscimo na produção diretamente relacionado a jornadas de mais de 50 horas de trabalho semanal. Parece...

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